一早醒來，周身骨痛，連舉手刷牙換衫等動作也有困難。只因昨日剛完成了一年三次的槍械射擊訓練。
這些年來，射擊訓練越來越多花款。除了已往在掩護物後企射及跪射外，每次都會加入些不同的原素，以配合工作上的實際環境。好似上期便要先開伸縮警棍介備，再放下警棍，拔槍發射。而今期又有新花款，每人派一張類似身分證的咭，假裝正在查可疑人身分證，然後假設可疑人發難，然後把身分證飛向疑人，再退後拔槍發射。單是這個動作，便重複了十多次。
- Aug 22 Tue 2006 12:30
不懂單眼的警察
- Aug 18 Fri 2006 14:13
為盂闌節做足準備
晨早起床，為今天的活動做好準備：塗上防水睫毛液，以防汗水溶化，變成了熊貓眼；再塗上防汗粉底與及SPF30的防晒底霜；臨出門前再緊記多帶一包Tempo紙巾，抹汗時也不會弄得一面爛紙巾碎。不是去郊外旅行，而是為了今早區內盂闌節遊行的人群控制行動，做好準備。
今早陽光燦爛，萬里無雲。帶領大軍到達了起步點的球場，跟負責的近七十歲惠州呀伯打個招呼，確定遊行路線。跟他說要行行人路，他只管說：「得喇！得喇！幾十年都是這樣行的啦！」再如數家珍的介紹場內近二十呎高，在內地以二萬元訂製的鬼王紙紮公仔；三支六呎多高，呎多粗，像枚火箭砲般，燒整個月也未必燒得完的香枝。
- Aug 13 Sun 2006 06:39
鬼門關
八月十二日，鬼門關剛開了不足一星期，三個年輕男女，在零晨二時許仍未回家，坐在屋邨大廈外的長椅聊天。突然，「轟」的一聲巨響，一個老婦的身體從高處飛墮到他們身前約十尺不足的位置。老婦頭顱撞得粉碎，連著頭髮跟腦漿的頭顱骨，碎得一地也是，大半個腦袋跌在老婦身軀多尺以外。腸臟從腰兩旁溢出。三個男女，被這突如其來情景嚇至驚惶失措，跑到老遠。定一定神，互相安慰了一會，方驚覺要報警。
奉召到場調查。老婦身上除了衣物外，沒有任何財物，身份和住所，無法確定，只好每家每戶拍門。深夜被人吵醒，給住戶們罵至半死。做了五個多小時，由天黑做到天亮，仍然無果，只好交由下更繼續跟進。我被腰間沉重的裝備弄得腰酸胃痛，人倦得要命，還得要完成好工作報告，方可功成身退。
- Aug 10 Thu 2006 03:54
人離鄉貴
跟據個人觀察，異國女子，是比較受歡迎的。數據顯示，越來越多香港男士跟國內的女子結婚，覺得她們沒有香港女士般眼角高，也比較溫柔。而不少香港男士，也鍾情於日本娃娃的可愛跟服從性；台灣女性的萬種風情；西方女性的熱情性感。而菲國女子在港的出路也不俗，在港的老外似是對他們情有獨鍾。除了灣仔街頭常見有老外攬着熱情如火的菲籍女子外，身邊有不少外籍同事﹝其實也差不多有接近一半﹞也有個菲籍妻子。
- Aug 05 Sat 2006 21:00
處女下廚歷險記
小時候，媽媽常常把我獨自留在家中，自己往逛街或上市場買菜。自幼好奇的我，其實一直想恫機，待媽媽不在家時，自己開爐煮食。但對於當時只有七歲的我而言，要面對石油氣爐火光爆發的一刻，實在是需要無比的勇氣及膽色。
- Aug 04 Fri 2006 01:57
馬桶另一端的清湯腩
剛過去的星期一，是契哥的舊曆生日。一如以往，他也會邀請我，跟他的親朋好友，一同外出晚膳。每次應邀到朋友的生日聚會，必是人到禮到，而且必定是有心思、有誠意的。因為，我覺得朋友重視自已，方會邀請自已的，那自已又豈能馬虎了事呢？
- Aug 02 Wed 2006 02:52
愛上13歲男孩
97年的冬天，剛轉做CID﹝即刑事調查隊﹞不久。一個一臉稚氣，皮膚黝黑，身形略胖的男孩，坐在大房外的長椅上。懷內格格不入地抱着一名初生嬰兒。男孩專心地，出奇熟練的逗弄着嬰兒，面上是一臉的幸福跟滿足。身旁的女警跟我說，是我隊的案件，正在預備起訴書，要告男孩一條「與未成年少女發生性行為」。
- Jul 31 Mon 2006 14:52
家宴
愛宴客。所以選擇居所時，廚房一定要實用。買雪櫃要大，買餐檯要大。家中要有摺櫈，要有多些杯，以便不時之需。家中有梳化床，也備有多一套床鋪，方便朋友借宿。麻雀、啤牌更是少不了。零食、汽水、啤酒永遠隨時候命。
- Jul 29 Sat 2006 01:27
從錯誤中學習跟失去了才懂珍惜
工作上，鮮有責怪或責罵下屬。做錯了，明知不能回頭，永遠是向前看，從解決問題的方向着手。前幾天，下屬向我匯報出錯，已感事態嚴重。一個踏出學堂不足一年的小伙子，態度可以，肯學肯做，就是因為大意，而且是責無旁貸的大意，弄出一個可大可小的局面。平日在下屬面前和藹可親的我，一時之間，也覺得應用嚴厲的態度和語氣跟他「討論」，要他「感受」到事情的嚴重性。但這事件，我也無能為力，只可被動地看着事情的發展。
